Berichte November 2013

Es ist, was es ist: Der Winter.

von Felix Levold

Unübersehbar stecken wir schon tief in dieser besonderen Jahreszeit, die sich durch einen Überschuss an Schlafhormonen und einen Mangel an Licht auszeichnet. 

Dass diese Zeit für Läufer dennoch ein ganz besonderes Vergnügen sein kann, zeigt nicht nur die rege Beteiligung an den Themenläufen - sondern ergibt sich quasi von selbst für jeden Moment, den wir in Laufschuhen in und an der frischen Luft entweder allein oder gemeinsam im Lauftreff verbringen.

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Anfängerkurs läuft 35 min am Stück

von Sascha Jänicke

Am 2. Themenlauf der Oldenburger Themenlaufserie nahm auch der aktuelle LSF-Anfängerkurs teil und lief zum ersten Mal 35 Minuten am Stück. 8 Wochen lang hatten die Teilnehmer-/innen unter der Anleitung von Bianca und Christoph im Bürgerbusch trainiert mit dem Ziel, 30 Minuten locker durchgehend joggen zu können. Der Trainingsplan hatte die Überschrift "Gesundheitssport". 

 

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1.Themenlauf übertraf die Erwartungen

von Sascha Jänicke

<Bericht von Manfred> Beim Winter-Themen-Lauf unter dem Motto „Wenn ich einen See seh`, brauch` ich kein Meer mehr" der Gemeinnützigen Werkstätten Oldenburg und des LSF Oldenburg am 3.11.2013 wurden alle Erwartungen übertroffen. Das Wetter war - entgegen den Vorhersagen - ideal. Mehr als 101 Läuferinnen und Läufer und 12 Walkerinnen und Walker waren am Start. Das ist absoluter Rekord für die erste Veranstaltung im Rahmen dieser Laufserie, die nun zum dritten Mal stattfindet. 

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