Berichte Juni 2015

Bilder aus Löningen

von Sascha Jänicke

Mehr Fotos auf Seite zwei.

Weiterlesen …

VfL-Staffellauf: Eine grün/orange Erfolgsgeschichte

von Sascha Jänicke

weitere Bilder auf Seite zwei

Die Überschrift suggeriert den sportlichen Erfolg, aber gemeint ist vor allem die Akzeptanz unter den Laufspotfreunden der letzten Jahre. Dabei sind wir sehr breit aufgestellt, die Teams sind in der Ranglistesich von etwas weiter hinten bis ganz vorne zu finden. Der Staffellauf stärkt vor allem das Wir-Gefühl, der Teamgedanke ist das prägende Element. Gelaufen wird natürlich auch. Beim Hauptlauf, den 5*10km ist die 2000 Meterrunde fünf Mal abzulaufen. Das verlangt von allen viel Disziplin und permanente Eigenmotivation, vor allem wenn man auf Zeit laufen will (ein paar davon gibt es immer). Dann nur gegen sich selbst zu laufen (bzw. die Zeit) ist die große Herausforderung, da oft der sportliche Gegner nicht in Sichtweite.

Weiterlesen …

Peter Rings und Ralf Thater beim 24 Stunden Burginsellauf

von Sascha Jänicke

<Von Manfred L.>Peter und Ralf sind am Samstag, den 20.6.2015 um 12:00 Uhr in Delmenhorst beim 24 Stunden Burginsellauf an den Start gegangen. Insgesamt hatten sich für den Einzelwettkampf 31 Läuferinnen und 92 Läufer angemeldet. Die ersten 4 Bilder zeigen die LSF´ler nach gut 6 Stunden. 

Weiterlesen …

Geschafft! Zwei LSF-Debütanten auf 10-km-Strecke

von Sascha Jänicke

<Bianca Prang> Zwei Teilnehmer konnten in einem 10-wöchigen LSF-Laufkurs ihre Laufstrecke von 5 auf 10 km steigern: Anne S. und Andreas B. starteten beim Brunnenlauf erstmalig in einem Wettkampf und legten als Lauf-Debütanten gleich die 10er-Strecke zurück. Die anfängliche Anspannung legte sich schnell, so dass beide gut ihr Tempo hielten und locker ins Ziel liefen. Andreas legte in der letzten noch einen Schritt zu, so dass er mit einer Zeit von 1:04 ins Ziel kam. Wenig später folgte Anne mit Trainerin Bianca in 1:06. Das Foto zeigt Annes ersten Zieleinlauf (Anne rechts im Bild). Tolle Leistung der Beiden! Wir freuen uns, Anne und Andreas demnächst beim regelmäßigen Training wiederzusehen.  

Laufsportfreunde #1 - LSF Oldenburg größter teilnehmender Verein beim 15. Everstener Brunnenlauf

von Sascha Jänicke

Nach 2012 ist es dem LSF wieder gelungen, den Mannschaftspokal zu gewinnen. Nachdem Team Laufrausch diesen Pokal in den letzten 2 Jahren für sich erlaufen konnte, waren die LSF´ler diesmal mit 32 Läuferinnen und Läufern am Start; zwei mehr als unsere Mitkonkurrenten. Silke Albrecht vom Team Laufrausch hat sofort angekündigt, dass der Pokal im nächsten Jahr wieder den Besitzer wechseln wird. Das warten wir erst einmal ab und sollte schon mal ein Ansporn für das nächste Jahr sein.
 
Die Einzelergebnisse und Platzierungen können in Kürze der Rubrik „Wer lief wie“ entnommen werden. Torsten Pingel wurde hervorragender Achter der Gesamtwertung über 10 km. Hier stellte Georg Dietrich einen neuen Streckenrekord auf.  Martina Krüger, Claudia Steffen, Heike Greis und Peter Rings haben ihre Altersklassen über 10 km gewonnen (Fotos auf Seite zwei; Manfred wird irgendwann noch eine ordentliche Kamera bekommen ;). Außerdem dürften beim nächsten mal alle ihr Vereinsshirt auflaufen (Anm. der Red.)

Weiterlesen …

Bilder vom Meerlauf in Badzwischenahn

von Sascha Jänicke

Hier noch nachträglich ein paar Bilder von Sabine Bley zum Meerlauf in Bad Zwischenahn!

Weiterlesen …