04
Sep

Von Jelle bis Josef: 24 LSF´ler beim 14. Wardenburger Sommerlauf

<Manfred Lan.> Am Sonntag war wieder traditionell eine große LSF-Riege in Wardenburg am Start. Vom 400 m Kinderlauf, den Jelle Levold souverän bestritt bis hin zum 10 Meilenlauf wurden jede Menge „Schuhe“ gesammelt. Insgesamt 14 Exemplare in Gold, Silber und Bronze konnten für die AK in Empfang genommen werden.
Susanne, Marc und Steffen nutzten den 10 Meilenlauf, um sich auf den Marathon in Berlin, der am 29. September stattfinden wird, vorzubereiten.

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02
Sep

LSF-Wandern 2024

<Friedhelm F.> Alle Jahre wieder …. Nein, es ist noch nicht Weihnachten! Alle Jahre wieder macht sich eine kleine Gruppe des LSF auf, um für drei bis vier Tage gemeinsam zu wandern. Diesmal ging es im August auf dem Hermannsweg von Bergeshövede bei Ibbenbühren bis zum Bahnhof von Borgholzhausen. Das sind ca. 80 km mit über 1.000 Höhenmetern. Da wir immer von Unterkunft zu Unterkunft wandern und wir unser Gepäck nicht von anderen transportieren lassen, lastet das Gewicht auf unseren Schultern. 1.000 Höhenmeter kann man dann schon mal spüren. Tagesziele waren Tecklenburg, Bad Iburg und Bad Rothenfelde.

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26
Aug

Starke LSF-Männerriege beim Hafenfestlauf in Barßel

<Manfred Lan.> Am 23. August fand der 17. Hafenfestlauf in Barßel statt. Die traditionelle Veranstaltung stand im Vorfeld kurz vor dem Aus. Es hat sich aber ein neu aufgestelltes Veranstalter- und Orgateam gefunden, das sich über die insgesamt tolle Beteiligung freuen konnten. Diese war so groß, dass letztlich nicht mehr alles Finisher eine Medaille in Empfang nehmen konnten. Wie hierzu erklärt wurde, hat es am Veranstaltungstag noch eine sehr große Anzahl von Nachmeldungen gegeben, mit der man einfach nicht rechnen konnte.

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13
Aug

Kleine Erinnerung: Freitag LSF-Sommerfest

Diesen Freitag 16.08., ab 18 Uhr ist wieder das LSF-Sommerfest am Bollmannsweg 30a. Fleisch, Wurst, Brot und Getränke sowie gutes Wetter sind bestellt! 50 Laufsportfreund*innen sind angemeldet.

Bitte denkt an:

  • einen leckeren Beitrag für unser Buffet
  • 10 EUR für die Partykasse
  • Besteck / Teller

Sonnigen Gruß
Das Orgateam

13
Aug

Bahntraining fällt aus

<Micha> Aufgrund der hohen Temperaturen findet heute kein Bahntraining statt!

06
Jul

Termine Sportfeste/ Landesmeisterschaften

<Micha> Hinweis auf zwei Laufveranstaltungen auf der Bahn:

31.07.24 Abendsportfest Oldenburg; 1000m oder 3000m; Link zur Ausschreibung

02.08.24 Delmenhorst 10.000m Bahn BM/ LM Link zur Ausschreibung

Anmeldungen laufen dann über mich.

03
Jul

Jahresvereinsfahrt 2024

Auch in diesem Jahr hat uns unsere Jahresvereinsfahrt Ende Juni nach Löningen geführt. Und auch in diesem Jahr haben wir viele tolle Erfolge gefeiert. Aber das ist bei unserer Vereinsfahrt eher zweitrangig, denn im Vordergrund steht das Miteinander. Da Laufen eine Einzelsportart ist, sind teambildende Maßnahmen umso wichtiger, um den Zusammenhalt im Verein weiter zu stärken. Und dieses ist uns auch in diesem Jahr wieder gelungen.

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14
Jun

Rennsteiglauf 2024 bzw. Trailrunning for dummies

<Marcel G.> Diese ganze Story hat seinem Ursprung im Herbst 2023. Beim Bahntraining teilte Lars uns mit, dass er den ultimativen Trailrun in Deutschland gefunden habe. Maurice und Steffen waren sofort angefixt (wie immer 😊), Marcel hingegen schüttelte nur den Kopf, „74km, was soll das?“ war seine Aussage. Ein paar Wochen später gingen in Eisenach die ersten Meldebestätigungen von Maurice und Lars, Steffen, Katja und Susanne ein. Deike lies sich mitziehen und meldete sich später noch nach. Die Gruppe war fest entschlossen das Ding zu rocken.

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06
Jun

„You are an IronMan“ - Zwei LSF´ler rocken den IronMan Hamburg (Wettkampfwochenende)

<Veronika und Thomas> Nun war es also so weit, dass lang ersehnte Wochenende und der Renntag standen an. Schon logistisch ist das eine wahre Meisterleistung und ohne Packlisten geht hier garnichts mehr :-). Das Auto also vollgepackt und ab nach Hamburg. Es ist Freitag. Wir checken schnell im Hotel ein und fahren dann mit dem Bus zum Rathausplatz. Allein der erste Anblick auf den bereits aufgebauten Zieleinlauf lassen die Emotionen hochkochen. Es werden nicht die letzten Glückstränen sein an diesem Wochenende.

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06
Jun

„You are an IronMan“ - Zwei LSF´ler rocken den IronMan Hamburg (Vorbereitung)

<Thomas und Veronika> Thomas: Noch sieben Wochen bis zum Wettkampf. Ich sitze mit Tränen in den Augen in meinem Sessel. „Ich bin raus mein Schatz, für mich endet die Reise hier“. Einen Tag später rufe ich unseren Trainer an und teile ihm meine Entscheidung mit… Wie es letztendlich ausgegangen ist, haben viele von euch ja mitverfolgt, zum Teil unser Rennen sogar getrackt, aber dazu später mehr. Ein IronMan sollte es sein. Allein der Name erweckt Gänsehaut und der Begriff ist wirklich fast jedem Menschen bekannt, auch wenn man mit Triathlon keine Berührungspunkte hat.

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24
Mai

Ossiloop 2024 – Ein Laufabenteuer durch Ostfriesland

<Volker A.> Es war ein sonniger April-Dienstag, als sich die Läuferinnen und Läufer am Baumschulenweg in Oldenburg trafen, um den Bus in Richtung Küste zu kapern. Die Vorfreude lag in der Luft, Nervosität machte sich breit und die Spannung war greifbar. Der Ossiloop, diese traditionsreiche Laufveranstaltung, startete wieder vom Meer in Richtung Leer. Sechs Etappen quer durch das malerische Ostfriesland. Die Gesamtstrecke betrug beeindruckende 64,7 Kilometer, und jeder Abschnitt hatte seine eigenen Herausforderungen.
Die erste Etappe begann in Bensersiel, dem  kleinen Küstenort mit Blick auf die Nordsee. Die Läuferinnen und Läufer liefen sich am Strand warm, um dann vom Hafen in das wunderschöne Dunum zu sprinten. Mit jedem Meter wurde das Rauschen der Nordseewellen leiser. Dafür strahlte die Sonne, und die Stimmung war euphorisch. Doch das war erst der Anfang.

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12
Mai

Meerlauf Bad Zwischenahn

<Manfred Lan.> Am 11. Mai 2024 fand der 10. Jubiläumsmeerlauf Bad Zwischenahn statt. Der von Rolf Möller organisierte Benefizlauf für das Ammerland Hospiz wird seit Jahren traditionell vom LSF unterstützt. Wie schon in den vergangenen Jahren haben wir uns mit einem großen Team unter der professionellen Orga-Leitung von Gisela um die Anmeldung und die Getränkestände gekümmert. Auch viele aktuelle LSF-Ossilooper und LSF-Hündin Bella waren im Helferteam dabei. Gekühltes Warsteiner alkoholfreies Bier in verschiedenen Variationen stand auch in diesem Jahr dank Christine zur Verfügung und wurde reichlich getrunken.

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05
Mai

Wings for Life World Run 2024

<Sabine S.> Am 05.05.24 fand der Lauf weltweit mit 265818 Teilnehmern statt, davon 1578 Rollstuhlfahrer. Die Startgebühr geht zu 100 % in die Rückenmarksforschung nach dem Motto: Laufen für die, die es nicht (mehr) können. Start in Deutschland war um 13.00 Uhr. Gelaufen wurde entweder bei Flaggschiff-Läufen, oder einfach vor der eigenen Haustür als App-Run. Und vor der Haustür von Sunny und Lothar starteten die beiden mit Sabine, bei schlechtem regnerischen kühlen Wetter, aber bei bester Laune und nach einem gemeinsamen Warm-Up.

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05
Mai

Vereinsfahrt nach Löningen

<Volker> Auch in diesem Jahr gibt es natürlich unsere legendäre Vereinsfahrt zum Löningen Marathon am 22. Juni. Safe the Date! Der Bus ist gebucht. Das Hasetal wird also auf allen Strecken und auf der Tanzfläche wieder leuchtend grün sein. Achtung: Die Anmeldung für den Bus gilt nicht als Anmeldung für einen Lauf in Löningen.

Das Anmeldeformular für den Bus findet ihr hier: https://forms.gle/SbEJ9kUXnXr8JBrH9

30
Apr

Staffel Hamburg-Marathon 2024

<Friedhelm F.> Es war einmal. So beginnen viele Märchen. Dann gibt es Schwierigkeiten und am Ende sind alle glücklich! Es waren einmal vier Frauen des LSF, die hatten die tolle Idee als Staffel am Hamburg-Marathon teilzunehmen. Die Anmeldung war gemacht. Einen Staffelnamen hatte man auch schnell gefunden: "LSF-Ladies". Aber die böse Realität (normalerweise die böse Stiefmutter!) wollte nicht, dass diese Staffel an den Start geht.

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Ältere Berichte findet ihr im jeweiligen Archiv von
Wettkampfsport und Breitensport/Wandern.
In der rechten Spalte nach Monaten geordnet. Alles seit dem 01.03.13.