Stabitraining

Termin: Wöchentlich montags 20:00 Uhr

Programm:

Aufwärmübungen in Form von Lauf und Spiel

Es folgen meist verschiedene Zirkeltrainings zur Stärkung der gesamten Muskelatur

Zum Abschluss Spiel und ausgiebige Dehnübungen

Trainer/in: Steffi Faas

Zusätzliche Infos: in den Ferien finden das Training nicht statt; Eingang über die kleine Seitentür, ggf. klingeln

Dauer: zirka 75 min.

Zielgruppe: offen für alle

Parkmöglichkeiten: sind vorhanden, aber die Laufsportfreunde fahren natürlich Fahrrad

Duschen/Umkleide: vorhanden

Ort: Sporthalle im Schulzentrum Ofenerdiek (Lagerstraße)