Berichte 2018

Freddie for a Night – Don't stop me now!

<Bericht von Klaus Hempen> Eines zur Beruhigung vorab: der Namensgeber von „Freddie's Night" ist nicht Freddy Krueger, sondern der legendäre „Queen"-Sänger Freddie Mercury. „Freddie's Night" ist Bestandteil des Montreux Trail Festivals, einer vier Tage dauernden Veranstaltung mit acht Läufen unterschiedlichster Längen. U.a. stehen ein Ultra Trail-Lauf über 160 KM mit 12 HKM sowie ein Kinderlauf über 2 KM auf dem Programm.

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An all die hammerharten Kameraden

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Der vermeintlich heißeste Tag des Jahes schreckte doch einige Athleten vom Bahntraining ab, oder war es das angekündigte Programm was manchen vor Ehrfurcht daheim im Garten erstarren ließ und ans Alser fesselte? Die härtesten der harten Bahner, oder die kein Alster daheim hatten, waren aber am Start, wenn auch hitzebedingt leicht auf Meuterei gebürstet. Da wurde doch versucht das Trainingspensum von nächster Woche vorzuziehen, aber da kennt der Trainerstab kein Erbarmen, zumal wir in Oldenburg vom heißesten Tag weit entfernt waren und uns doch schon an die Temperaturen gewöhnt haben sollten. Also mussten alle Sieben, kleinste Besetzung der Saison, über 1, 2, 2 (eigentlich 3), 1 km ran, versorgt mit ordentlich Getränken und Wassereimer an der Strecke. Am Ende wurde sogar ein überraschend abgewandeltes Dehnprogramm durchgezogen, was auf Begeisterung stieß. Dank an Nina für die Yogaeinblicke.

Aktiver Ruhestand - LSF´ler on Tour

<Bericht von Manfred L.> Peter R. und Manfred L. nutzten kurzfristig den sonnigen Donnerstag, um per Fahrradtour die Storchenpflegestation Wesermarsch, Storchenweg 6, 27804 Berne-Glüsing zu besuchen. Um 10:00 Uhr ging es los. Manfred, der sich seit dem 2. Juli mit einer Schleimbeutelentzündung am rechten Knie herumschlägt, hat von seinem Orthopäden bis mindestens Mitte August Laufverbot erteilt bekommen und soll sich mit Fahrradfahren ein wenig fit halten.

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Laufsportfreunde unterstützen Oldenburger Pflegedienst

<Bild und Text von Bernd Teubner> Seit nunmehr fünf Jahren gibt es die Laufsportfreunde Oldenburg nun und genauso lange geht schon die jährliche Vereinsfahrt zum Marathon nach Löningen. So auch in diesem Jahr, wo sich 48 Aktive auf den Weg ins Oldenburger Münsterland machten. Sechzehn von ihnen gingen dabei beim Staffelmarathon an den Start, wo es wie in den Vorjahren für die drei erstplatzierten Teams in der Frauen-, Herren- und Mixed Wertung einen hochwertigen Bollerwagen zu gewinnen gab. Da die Frauen die ersten beiden Plätze belegten und auch die Männer auf Platz Zwei liefen konnten die LSFler gleich drei dieser Gefährte mit nach Hause nehmen. „Da wir auch in den letzten Jahren immer Bollerwagen gewonnen haben waren wir eigentlich schon ganz gut ausgestattet damit. Von daher stellten wir uns die Frage wie wir die neu dazu gewonnen sinnvoll verwenden könnten“, erzählt Nina Wessalowski von den Laufsportfreunden.

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Pure Laufsportfreude - Ergebnisskorrektur, dreimal erstklassig

Am 14.07.18 fand wieder der „Meine Insel-Lauf“ auf Norderney statt. Dies nutzten ein Dutzend Laufsportfreude und Laufsportfreundinnen zu einem sportlichen Wochenendtrip auf die Insel. Dabei wurden auf den Strecken von 5 und 10 km diverse Altersklassensiege eingefahren. Jana Zilich konnte sich beim Hauptlauf über 10 km mit 40:25min sogar den ersten Platz erkämpfen. Saubere Leistung, vor allem wenn man bedenkt, dass die Truppe den ganzen Tag schon die Sonne auf den Detz bekam und mit entsprechendem Helm rennen mussten. Zudem wurde in der Massenunterkunft genächtigt, was meist wenig erholsamen Schlaf bedeutet. Die Damenstaffel (Melanie, Susanne, Antje) erzielte über 3*5km ebenfalls den ersten Platz. Erst im Nachhinein wurde klar, dass auch der Mixedstaffel (Heike, Nina, Frank) der ersten Platz hätte zugesprochen werden müssen. Bei Frank haben die Organisatoren irgendwas total durcheinander bekommen. Das Siegerfoto wurde gestern nachgestellt und aufgrund Franks Abwesenheit von Antje technisch angepasst! Auch neben der Strecke sahen die Akteure wieder gut aus und nutzten die Annehmlichkeiten der Insel zum Feiern und entspannen. Dabei kam es dazu, dass Sonntags das Auslaufen dem Chillen am Strand vorgezogen wurde und es dann zu spät dafür wurde. Aber solange der Trainer das nicht erffährt.... Die kompletten Ergebnisse sind wieder unter "wer lief wie" zu finden.

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Ausblick auf den Wettkampfherbst DM in Bremen

Am 02.09.18 finden in Bremen die Deutschen Meisterschaften über 10km statt. Wir haben den Bahntrainingsplan daraufhin ausgelegt und wollen vom Verein aus mit mehreren Mannschaften starten. Es werden die Altersklassen in der Teamwertung über 10 Jahre gewertet. Wir könnten also mit Mannschaften M/W 30-40-50 starten. Für die Teilnahme ist allerdings ein Startpaß erforderlich, das Formular kann hier runtergeladen werden. Interessierte bitte bei mir melden, damit wir es planen können. Es wäre schön, wenn wir genug Interessierte finden. Der Bahntrainingsplan ist nun bis zum Oldenburg Marathon online.

Foto: Simon P.

Länderspielalternativplan - Abendsportfest

„Wo warst Du am 27.06.2018?“ wird man in ein paar Jahren gefragt, an dem historischen Tag, als Deutschland erstmalig in der Vorrunde einer Weltmeisterschaft ausschied. „Beim Abendsportfest in Oldenburg“, werden einige Laufsportfreunde sagen und neidische Blicke erhalten. Anstatt sich den grausigen Kick im Fernsehen anzuschauen, gaben sie sich dem Laufkick im Marschwegstadion hin. Es herrschte eine ganz besondere Atmosphäre, nicht zu vergleichen mit den Straßenläufen, w wir uns normalerweise tummeln. Ein Gefühl von professionellen Bundesjugendspielen, wobei viele eher negative Assoziationen mit dem Sportereignis aus früheren Schuljahren verbinden. Aber es war mehr als dusselige Bundesjugendspiel, vor allem ging man freiwillig hin und hatte Spaß. Jana (3:17,18), Frank (3:04,37) und Jan B. (3:12,15) haben sich über 1.000m mit der Jugend gemessen und jeweils eine gute Figur abgegeben. Frank, Simon, Ali und Sascha präsentierten sich als Staffel (52,67) über die 4*100m. Die Staffel hat definitiv noch Luft nach oben, dafür werden demnächst die Staffelholzübergabe und der Antritt geübt. Beim 2.Abendsportfest (08.08.) wird es bestimmt erneut eine Staffel über die Distanz geben, oder zwei oder drei. Zumindest steht dem kein Fußballspiel im Wege.

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Vereinsfahrt Löningen 2018 - Fotos Ortwin Roye

Auch für Löningen 2018 Fotos von Ortwin Roye, siehe Galerie auf Seite 2.

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