Berichte 2017

<Bericht von Manfred> Frauenstaffeln überragend - Drei Debütanten - Stimmung grandios! Wie schon in den vergangenen drei Jahren fand am letzten Samstag im Juni die LSF-Laufreise nach Löningen statt. Nach einer Rekordanmeldung von 56 LSF´lern fanden immerhin noch 45 LSF´ler den Weg nach Südoldenburg. Leider konnten einige ua. wegen Krankheit, Urlaub und außerplanmäßigem Dienst die Reise kurzfristig nicht mit antreten.

<Peter F.> Mehrere Aspirant*innen für den AirbornFitRun haben mich gefragt, ob ich sie athletisch etwas darauf vorbereiten könnte, da ich als Ergänzung zum Triathlontraining noch eine Varinate von Crossfit trainiere. Der Fokus soll dabei auf dem Oberkörper liegen, insbesondere Schultern und Oberarme "#hangeln" Geplant ist nun, nach Absprache per wa, Donnerstags um 18:30 Uhr im BB den alten Trimm-Dich-Pfad zu bespassen. Lifts, Squats, Pushs, Situp etc. Alles was den Körper stark und straff, und manchmal sogar auch Spass macht. Angepasst an die individuelle Leistungsfähigkeit, also kein "Bolzen" um die meisten Wiederholungen, aber schon so, daß das Laktat seine Wirkung zeigt... Und so, daß man*frau anschließend um 19:00 Uhr noch schön mit der Donnerstagsgruppe 'ne Runde laufen kann. Wer also Lust hat, dabei zu sein, Airborn-Gedöns oder auch nicht, ist herzlich eingeladen. Aktuelle Absprachen dann jeweils über die Sonntagslaufgruppe bei whatsapp. Und dran denken: "Es kommt nicht auf das Auto an, sondern auf den Arm, den Du beim Fahren aus dem Fenster hängst" ;-) Grüsse Peter

Am 20.5.2017 fand die zehnte Laufveranstaltung in Großenkneten bei guten äußeren Bedingungen statt. Thomas B. feierte hierbei ein Jubiläum. Er hat, wie zwei andere Läufer auch, alle bisherigen Zehnmeilenläufe absolviert. Tochter Carlotto konnte ihre bisherige Bestzeit beim Bambinilauf (450 m) um fast 65 Sekunden auf 2:42,93 verbessern. Dies macht eine hochgerechnete Kilometerzeit von 6:02. Manfred benötige hierfür 6:37. Er lief die 5 km im zurückhaltenden Tempo. Carlotta wurde von Mama Bianca und ihrem Opa begleitet.

Am 13. Mai startete der vierte Benefizlauf um das Zwischenahner Meer. Auch dieses Jahr wurde die Veranstaltung tatkräftig vom LSF Oldenburg unterstützt. Nicht nur bei der Organisation sondern auch bei der Durchführung.

Die 3. Etappe gestern abend absolviert, es ist Halbzeit beim Ossiloop. Es sind immer noch 20 von 21 Laufsportfreunden dabei und durchweg gibt es positive Rückmeldungen. Sei es über die eigens erreichte Laufzeit, über die Organisatoren bzw die Reiseleitung oder über die kulinarischen Genüsse nach den Etappen bei der Ankunft am Bus. Vielen Dank an alle, die dazu beitragen. Die Stimmung ist gut und Freitag geht es auf die längste Etappe des Ossiloops. Das Damenteam kämpft um Platz 3 der Teamwertung, der Rückstand beträgt gerade einmal 86 Sekunden, da ist noch alles offen. Die Herren verteidigten ihren 7. Platz bisher erfolgreich. Die Einzelresultate findet ihr wie immer auf unserer Ergebnisseite.

Wir haben noch mehr gute, engagierte Trainer/in in unseren Reihen als den führenden (Andreas Kuhlen) des aktuellen Ossiloops, aber keinen, der so erfolgreich unterwegs ist, daher würdigen wir ihm auch den ersten Teil der Titelzeile. Unsere Informationen fußen nur auf die Ergebnislisten, wir haben noch keinen gesprochen, aber da sieht es zumindest dominant aus. Diese, Ergebnislisten, verraten uns aber auch, dass zwanzig Laufsportfreunde erfolgreich die erste Etappe absolvierten und nun auf dem Heimweg im Bus gen Oldenburg sitzen. Glückwunsch an alle, weiter so.