Aktuelle Berichte

15 Runden, 100 Kilometer: Mein erster Backyard Ultra

<Volker A. > Man muss schon einen gewissen Dachschaden haben, um sich auf dieses Format einzulassen. Oder man gerät schlicht an die Outmoorer. Jene herrlich irren Extremsportler, die mich schon im eisigen Februar auf einer winzigen 900-Meter-Straße einen vollen Marathon im Kreis laufen ließen.
Ein Backyard Ultra ist kein normaler Wettkampf, aber die Regeln sind simpel und grausam: 6,7 Kilometer laufen. Das Tempo ist völlig egal, aber zur vollen Stunde musst du wieder an der Startlinie stehen. Wer zu spät kommt, wer zögert, wer einknickt... der ist raus aus dem Rennen. Wer als Letzter übrig bleibt, gewinnt.
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Mit den Oldenburger Themenläufen sportlich durch den Winter 2026/27

<Gabi S.> Am 22. November 2026 starten die Oldenburger Themenläufe in die Saison 2026/27. Insgesamt sind acht Themenläufe geplant. Wir bereits im letzten Jahr sind neben den Laufvereinen aus Oldenburg auch Vereine aus dem Ammerland und aus Delmenhorst dabei.

Traditionell sind die Gemeinnützigen Werkstätten zusammen mit den Laufsportfreunden Oldenburg die ersten Gastgeber mit dem Motto "Wenn ich die Seen seh, brauch ich kein Meer mehr". Heiligabend folgt als zweiter Themenlauf der "Besinnliche Lauf um das Bad Zwischenahner Meer" des Team Laufrausch. Eine Übersicht aller Termine ist auf der Seite Oldenburger Themenläufe - Laufsportfreunde Oldenburg e.V. zu sehen.

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LSF am Start - mehr als 1500 Wettkampfkilometer im Herbst

<Gabi S.> Der Herbst war beim LSF sehr wettkampfstark: Von Nord nach Süd und Ost nach West erliefen wir mehr als 1500 Wettkampfkilometer. Über Hamburg, Berlin oder Köln hing der Medaillien-Spiegel für LSF-Läufer:innen ebenso wie im heimischen Wardenburg, beim Red Bull Wattlauf in Cuxhaven, am wunderschönen Wörthersee in Österreich, bei den Westfalen in Münster, den Stadtmusikanten in Bremen und im mediterranem Palma de Mallorca. Gemeinsam haben wir vom LSF im Oktober auch wieder am Brustkrebslauf der Deutschen Krebshilfe teilgenommen.

 

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Lübeck-Halbmarathon 2026 - Ein Lauf mit Lichtblicken und sehr speziellen Erlebnissen

<Heike G.> „Das muss man doch auch mal schreiben dürfen!“ – mit diesem O-Ton eines Mitläufers lässt sich unser Wochenende beim Lübeck-Halbmarathon gut zusammenfassen. Bei aller Freude am Laufen gab es ein paar Punkte, die uns unterwegs und im Ziel durchaus Gesprächsstoff lieferten.

 

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Der Chaosmarathon um den Baldeneysee

<Jupp B.> Am 11.10.2026 fand der 64. Westenergie Marathon in Essen (Ruhe) statt. Eine wunderschöne Strecke, die zweimal um den Baldeneysee führt. Ich liebe solche Landschaftsläufe. Für mich sind sie angenehmer als Läufe in Städten, bei denen es manchmal mehr um das eigene Ego und die Likes auf SocialMedia geht als um eine schöne Zeit mit körperlicher Aktivitätan der frischen Luft. Sei’s drum - dies soll ein Sportbericht und keine Abrechnung mit der Gesellschaft werden.

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TUI Palma Marathon: Laufen, Sonne und Mallorca-Feeling

<Christine B./ Gabi S.> Fünf Läuferinnen und Läufer stellen sich der Herausforderung – und verbinden ein sportliches Wochenende mit Urlaub und mallorquinischer Lebensfreude.

Eine kleine Laufgruppe machte sich im Oktober auf den Weg nach Mallorca, um beim TUI Palma Marathon ein ganz besonderes Lauferlebnis zu genießen. Mit dabei waren Tim, der die Marathonstrecke in Angriff nahm, Gabi, Hans und Christine auf der Halbmarathondistanz sowie Malia, die über zehn Kilometer startete.

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Baudensteig mit der LSF-Wandergruppe

<Sabine S> 4 Tage, 11 Personen, 62 km und 2088 Höhenmeter, das sind die Glückszahlen für Sabine Sch., Judith H., Ralf B., Friedhelm F., Manfred L., Petra B., Axel F., Sunny M, Lothar M, Uwe S. und Sabine S., die vom 17.09.26 – 20.09.26 vier Etappen des Harzer Baudensteigs gewandert sind. Baude? Was ist das denn? Eine Baude bezeichnet eine Einkehrmöglichkeit, meist einfache Hütten und Waldgaststätten, in denen die müden Wanderer Kaffee, Kuchen und andere Leckereien genießen können.

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Friesencross Schillig – Laufen zwischen Himmel, Watt und Wahnsinn

>Volker A.< Wer eine neue Herausforderung sucht, der wird beim Friesencross in Schillig fündig. Dieser Lauf ist weit mehr als laufen. Er ist ein Abenteuer mit eingebauter Überraschungsgarantie.

Schon vor dem Start beginnt das große Rätselraten: Wie präsentiert sich das Wattenmeer heute? Zeigt sich der Wattboden von seiner freundlichen Seite? Trittfest und trägt die Läufer zuverlässig Richtung Ziel? Oder verwandelt er sich in eine zähe Masse, in der man bei jedem Schritt knietief versinkt und sich fragt, ob man gerade läuft oder die kostenlose Schlammpackung genießt? Niemand weiß es. Genau das macht den besonderen Reiz des Friesencross aus.

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