<Manfred Lam.> Unser Kraftausdauertraining findet unter Anleitung von Steffi Fass im neuen Jahr wieder ab dem 10. Januar in der Halle statt. Wir kräftigen auf abwechslungsreiche Weise mit dem eigenen Körpergewicht, Thera-Bändern, Hanteln usw. unsere Rumpf- und Ganzkörpermuskulatur. Das verhilft uns einer effektiveren Lauftechnik, weil nur mit der nötigen Kraft die Bewegungsbereiche der Gelenke so z.B. auch die Hüftstreckung auch über längere Zeiträume aufrecht erhalten werden können.
<Friedhelm F.> Dem einen oder anderen ist es bestimmt schon aufgefallen, dass sich seit einiger Zeit am Donnerstagabend eine neue, kleine Gruppe am BB einfindet. Wer es noch nicht weiß: Das sind die Fitnessläuferinnen und -läufer. Die Mitlaufenden haben Spaß am Laufen, wollen aber nicht unbedingt möglichst schnell von A nach B kommen.
<Vorstand> Auf der Mitgliederversammlung haben wir über einen LSF Hoodie gesprochen. Nun haben wir einen gefunden. In diesem Online Formular findet ihr Details wie Marke, Material, Größen und die Möglichkeit zur Bestellung mit eurer Größenangabe. Sendet uns darüber gerne eure Vorbestellung bis Mittwoch 24.11.2021. Der Verein ist gerne bereit für einen Hoodie pro Vereinsmitglied einen Zuschuss von 50% zu gewähren. Wir bitten um Verständnis dafür, dass ab dem zweiten Hoodie der volle Preis zu zahlen ist.
<Themenlauf-Orga> Da im Vorfeld des LSF-Themenlaufs regelmäßig die Frage aufkommt, welche Aufgaben die Laufbegleitung hat, wurden diese nun auf unserer Homepage dokumentiert.
<Doro und Friedhelm> Unsere Aktion Laufen-Spezial 2021 ist nun zu Ende. Im Rahmen des LSFiL II wurden die Gewinnerinnen und Gewinner von Susanne ausgelost! Gewonnen haben Heike, Petra und Sascha! Unseren herzlichen Glückwunsch an die Drei möchten wir mit einem herzlichen Dank an alle verbinden, die sich an der Aktion beteiligt haben!
Am 04.10.2021 hat unser Gründungsmitglied Thomas Beyhan geheiratet. Bekannt sind uns die Beiden auch aus dem Solero. Der Ort an dem am 21.10.2012 die Gründung des Vereins "Laufsportfreunde Oldenburg e.V." beschlossen wurde.
Wir gratulieren zur Hochzeit und wünschen alles Liebe und Gute für die gemeinsame Zukunft, Beyhan und Thomas.
<Vorstand (Manfred)> Am 16. September 2021 fand die jährliche Mitgliederversammlung (Jahreshauptversammlung) statt. 29 LSF´ler haben daran teilgenommen. U.a. standen Neuwahlen an. Daniel Witte, der seit 2015 als Schatzmeister die Finanzen und die Mitgliederverwaltung souverän gemanagt hat, trat nicht mehr zur Wiederwahl an. Zur Nachfolgerin wurde Sonja Kläner gewählt, die daraufhin ihr Amt als Kassenprüferin zur Verfügung stellte, dass sie seit Gründung des Vereins innegehabt hat. Neuer Kassenprüfer ist Manfred Lammers, der nun zusammen mit Gisela Rastedt die Finanzen des Vereins prüfen wird. Antje Jacobs und Manfred Lanfermann, die sich zur Wiederwahl stellten, sind für weitere zwei Jahre als Schriftführerin bzw. als stellvertretender Vorsitzender Mitglieder des Vorstandes.
