Mittwoch ausgedehntes Bahntraining (ca. 90min)

Am 17. Juli starten wir erstmalig das Bahntrainingim Marschwegstadion. Auch hier ist wieder Treffenum ca 18:20h. Nach dem Warmmachen und LaufABC folgt das eigentliche Training. Am 17. wird dies durchKoordinationstraining oder ähnlichem ergänzt. Die Einheit wird somit etwas länger ausfallen. Mit 90min. ist zu rechnen, alles mit Blick auf den Staffellauf des VfL am 11. August. Ab 20:00 Uhr wird die Anlage verschlossen. Ob wir nach der Renovierung der Bahn in Wechloy wieder an der Uni trainieren können bzw zu welchen Bedingungen, wird in der Zwischenzeit geklärt.