Fitness - Laufen am Bürgerbusch ab 5.3.

Fitness - Laufen am Bürgerbusch im Frühjahr - Ab Donnerstag 05. März 2020 werden die Laufsportfreunde Oldenburg für ihren Lauftreff am Bürgerbusch eine zusätzliche Laufgruppe im gemütlichen Tempo anbieten. Unter dem Motto "Fitness Laufen" wollen wir uns ab diesem Frühjahr Donnerstags um 19:00 Uhr am Parkplatz des Großen Bürgerbuschs Ecke Bahnweg / Bürgerbuschweg treffen. Dabei geht es in erster Linie um Gesundheitssport ohne Leistungssteigerung. Wir "laufen ohne zu schnaufen" in einem Tempo von ca. 7:30 bis 8:00 Min/km.

Die Gruppe wird als offener Lauftreff organisiert von den Vereinsmitgliedern Dagmar Papenfuss und Friedhelm Frerichs. Zusätzlich bekommt die Gruppe fachliche und organisatorische Unterstützung vom LSF-Breitensportwart und lizenziertem DOSB-Übungsleiter B "Sport in der Prävention" Christoph Wöste. Die Laufsportfreunde Oldenburg möchten mit diesem Angebot insbesondere auch Laufeinsteiger/-innen mit erster Lauferfahrung und Wiedereinsteiger/-innen ansprechen, die gerne in Gesellschaft laufen und ihre allgemeine Fitness im lockern Lauftempo fördern möchten.

Die Teilnahme am offenen Lauftreff ist kostenlos, eine Mitgliedschaft bei LSF-Oldenburg ist nicht erforderlich. Interessenten möchten sich vorab bitte kurz per Mail bei christoph.woeste@lsf-oldenburg.de melden, damit wir für die Organisation abschätzen können, wieviele Personen teilnehmen werden. Die Gruppen-Organisation erfolgt über eine WhatsApp-Gruppe.