Berichte April 2019

15
Apr

Drei Starter - drei Altersklassenpodestplätze

<Von Nils R.> Trotz der Anfahrt von ca. eineinhalb Stunden sind drei LSF zum Marathon nach Cuxhaven aufgebrochen. Und das hat sich gelohnt: Den Vogel abgeschossen hat Carola Carstensen, die ihre Altersklasse beim großen Läuferfeld des 10km Laufs gewinnen konnte! Und das sogar in neuer PB! Respekt! Auch die beiden anderen Mitstreiter Roman Berg und Nils Riesenberg konnten sich beim 30km Lauf über einen Altersklassenpodestplatz freuen.

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11
Apr

Yoga mit den Laufsportfreunden

<Sascha J.> Der neue Yogakurs, speziell für Läufer, startet, wie angekündigt, am 08.05. und findet dann immer mittwochs von 20:00-21:15 Uhr in den Räumlichkeiten des „Educate Sports“ (Melkbrink 76) statt! Vom Ablauf unterscheidet er sich dadurch, dass die Anmeldung diesmal direkt über Nina (yogalowski@gmail.com) laufen. Es wird zudem kein abschließender, sondern ein fortlaufender Kurs sein, zu dem man jederzeit dazu stoßen kann. Abferechnet wird über eine 10er Karten, die man in der ersten Stunde bei Nina erhält. Kosten: 85€. Der Kurs ist diesmal für ALLE offen - auch vereinsexterne Personen sind herzlich willkommen! Daher gerne weitersagen! Wer jedoch Mitglied bei den Laufsportfreunden ist, zahlt nur 60 €, da der Verein sich mit 25€ pro Person/pro Jahr beteiligt. Also wieder fix ran an die Anmeldung. Und wer noch immer nicht überzeugt ist, kann gerne noch einmal die „10 Gründe warum Yoga gerade für Läufer sinnvoll ist“ in dem Artikel vom 09.01.2019 studieren!

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04
Apr

Läuferyoga - tierische Erlebnisse

<Sascha Jänicke> Gestern endete das tierische, interne Läufer-Yoga (Einsteigerkurs) der Laufsportfreunde. Auch wenn wir nicht alle Tiere (Taube, Katze, Krähe, Schmetterling) des Yoga abarbeiten konnten (nur weil es zeitlich nicht passte, natürlich nicht mangels Talent), so war es doch recht animalisch. Wie in einem Flohzirkus kam sich Nina so manches Mal vor, wenn die ruhigen Stunden nicht immer ganz pünktlich und nicht unbedingt ruhig beginnen konnten, aber es gab sich ja auch immer so viel zu erzählen. Ruhig ist einfach nicht die Stärke des LSF, aber Nina wusste immer alle ganz gut auf Trapp zu halten und somit aktiv ruhig zu stellen.

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01
Apr

Ibbenbürener Klippenlauf 2019

Wenn es ein Veranstalter schafft, dass die achte Auflage einer Laufveranstaltung mit 1.300 Startern binnen 75 Minuten ausgebucht ist, dann hat er in den Vorjahren sehr viel richtig gemacht. Und wenn er dieses dann auch noch mit einem "Berglauf" im eher beschaulichen Ibbenbüren schafft, dann verdient dieses unsere Anerkennung.

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