10 km        
  Frauen   19.09..2017    
1 Dorothee Hodapp  39:11 Norden  2012  
2 Nina Wessalowski 41:08 Berlin  Okt 14 PB bisher 41:54
3 Antje Günthner  41:34 Eversten  2008  
4 Jana Zilich 42:16 Wardenburg Aug 17 neu
5 Nicole Wiese  43:50 Eversten  2007  
6 Martina Krüger 44:23 Oldenburg  Apr 15 PB bisher 46:58
7 Silvia Dierks 44:26 Eversten  2010  
8 Melanie Langen 44:24,7 Thülsfeld Dez 16 PB bisher 46:22
9 Claudia Steffen 44:38 Oldenburg Dez 14 PB bisher 45:14
10 Susanne Schmitz 45:26 Eversten Jun 17 PB bisher 47:22
11 Heike Greis  45:58 Barßel Aug 13  
12 Bianca Prang  46:51 Oldenburg  2012  
13 Sandra Janssen 46:53 Ossiloop Mai 14 PB bisher 47:52
14 Veronika Peters 46:54 Oldenburg Okt 16 PB bisher 48:23
15 Anja Wendeln 46:59 Ofen  2008  
16 Sabine Schenk  47:12 Gristede  2009  
17 Antje Jacobs 47:20 Bremerhaven Aug 16 PB bisher 48:45,89
18 Amelie Kunkel 47:23 Berlin  Okt 14 PB bisher 52:21
19 Sonja Kläner 47:45,90 Oldenburg Mai 14 PB bisher 48:30
20 Anna Kraßmann 48:01 Emden  2012  
21 Petra Bohlmann 48:06 Upjever  2008  
22 Petra Behrens 48:19 Oldenburg  Okt 15 PB bisher 49:00
23 Frieda Drefs  48:30 Oldenburg  2009  
24 Louisa Lübkemann 48:43 Oldenburg  2012  
25 Catrin Eilers  48:45 Oldenburg  2007  
26 Denise Wätzlich 48:45,84 Dornum Jul 16 PB bisher 51:54
27 Jasmin Mohrmann 49:00 Schortens Aug 17 PB bisher 50:18
28 Antje Lachmann  49:04 Großenkneten  2011  
29 Doris Hoffmann 49:07 Moslesfehn  2007  
30 Bettina Schachtschneider 49:11 Barßel  2011  
31 Simone Stolle 49:26 Whv.  2011  
32 Anja Blum  49:40 Oldenburg  2007  
33 Martje Pohlabeln 49:52 Oldenburg Okt 14 PB bisher 51:29
34 Stephanie Faas  49:53 Dangast  2012  
35 Wilma Reinecke 50:08 Oldenburg 2007  
36 Heide Neefe  50:16 Kreyenbrück  2010  
37 Stefanie Henke  50:33 Dangast  2012  
38 Silke Meyer  50:46 Hannover 2011  
39 Chrisatiane Schaefer 50:53 Ofen Okt 13  
40 Julia Steinker  50:54 Kreyenbrück 2010  
41 Christina Gieske 51:06 Oldenburg  2008  
42 Judith Hilker 51:23 Berlin  2011  
43 Alexandra Mann 51:35 Oldenburg  Okt 15  
44 Corinna Westendorf  52:10 Greetsiel  2010  
45 Andrea Boeßner 52:10,14 Oldenburg Jun 15 PB bisher 53:08
46 Dorothee Schmidt 52:30 Ossiloop Mai 15 PB bisher 53:46
47 Sabine Stein 52:52 Ofen Okt 13  
48 Irmgard Koopmann 53:05 Dangast  2008  
49 Kerstin von Hebel  53:10 Barßel  2011  
50 Tanja Ekkel  53:14 Oldenburg  2012  
51 Christine Bingener 53:19 Barßel Aug 17 PB bisher 57:46     
52 Melanie Sander-Berg  53:39 Dangast  2011  
53 Ruth Ense  53:51 Wardenburg 2012  
54 Renée Repotente 54:17 Gristede 2006  
55 Inga Braschke  54:17 Oldenburg  2011  
56 Annika Bingener 54:26 Eversten 2012  
57 Ursula Baur 54:37 Oldenburg  2011  
58 Kirstin Taube 54:38 Wardenburg Jul 14 PB bisher 55:39
59 Annette Amshoff  54:39 Oldenburg  2009  
60 Ilka Sievers 54:42 Schortens Apr 15 PB bisher 55:23
61 Maria Burmeister  55:08 Oldenburg  2009  
62 Bianca Bruns  55:18 Ofen 2009  
63 Anna Mittelsteadt  56:26 Gristede  2011  
64 Ulrike Burek  56:37 Oldenburg  2010  
65 Marja Hempel  56:39 Gristede 2011  
66 Katharina Haucken 56:44 Oldenburg Okt 16  
67 Monika Rog  57:03 Dangast  2007  
68 Nina Dannemann-Baak  57:45 Ofen  2008  
69 Tina Illgner 57:59 Löningen Jun 15  
70 Marina Wallasch 57:59 Ofen 2008  
71 Sabine Wöbken  58:02 Dangast  2007  
72 Anke Wöste 58:10 Bremen Okt 15 PB bisher 1:01:33
73 Gabi Fischlein  58:18 Wilhelmshaven 2009  
74 Sandra Ohlenbusch  58:20 Oldenburg  2010  
75 Heike Korten 58:21 Harlingerland Feb 17 neu
76 Sabine Bley  58:33 Dangast  2008  
77 Ina Faust  58:37 Emden  2009  
78 Petra Wergin 58:52 Oldenburg  2008  
79 Anja Lichy-Peichert  59:01 Kreyenbrück 2010  
80 Birte Kuhn 59:09 Oldenburg  2010  
81 Hildegard Stöckel  59:22 Oldenburg  2010  
82 Hülya Dag  59:25 Oldenburg  2008  
83 Karolina Micociak  59:26 Dangast 2007  
84 Maike Brader 59:29 Ofen 2011  
85 Jutta Espelage 59:42 Wechloy Apr 13  
86 Henrike Kruschinski  59:47 Berlin 2012  
87 Sabine Gabbert 59:51 Ofen  2008  
88 Yasmin Ehlers 59:58 Schortens  2006  
89 Jessica Wichelmann  1:00:06 Oldenburg  2011  
90 Heike Aldag  1:00:20 Oldenburg 2010  
91 Regina Dirksen  1:00:20 Oldenburg  2010  
92 Barbara Woelck 1:00:35 Garrel 2010  
93 Frauke Tegtmeier  1:00:47 Ofen  2008  
94 Martina von Känel 1:00:59 Oldenburg  2011  
95 Anett Heitmann 1:01:31 Wechloy Apr 14  
96 Wiebke Prang  1:01:31 Großenkneten  2012  
97 Dagmar Lienau 1:01:39 Oldenburg  2009  
98 Sandra Gruben 1:02:06 Gristede  2011  
99 Anja Lammers  1:02:52 Oldenburg 2007  
100 Antje Pottchull  1:02:57 Oldenburg 2007  
101 Claudia Kaiser  1:03:09 Bremen  2008  
102 Sylvia Kroog  1:03:12 Ofen 2007  
103 Andrea Barghoorn  1:03:38 Oldenburg    
104 Daniela Maria Peterdamm  1:03:42 Ofen  2007  
105 Kerstin Mydla 1:03:45 Oldenburg  2008  
106 Ricarda Schulz  1:03:47 Oldenburg  2006  
107 Sabrina Biondi  1:03:50 Oldenburg  2012  
108 Claudia Weißer 1:03:54 Wechloy Apr 14  
109 Gisela Rastedt.   1:04:06 Oldenburg Mrz 14 PB bisher 1:06:40
110 Insa Fasse  1:04:06 Dangast  2007  
111 Anne Schulte 1:04:26 Oldenburg  2006  
112 Doris Krömer 1:04:10 Schortens Apr 15 PB bisher 1:05:43
113 Ute Oltmann 1:05:12 Wardenburg Aug 16  
114 Anja Ites 1:05:15 Oldenburg  2010  
115 Jeanette Niemann 1:05:16 Eversten 2010  
116 Susanne Claus  1:05:29 Oldenburg 2008  
117 Christine Grawe  1:05:35 Oldenburg  2011  
118 Janna Lehmann 1:05:36 Südmoslesfehn 2009  
119 Kristina Hinrichs  1:05:41 Oldenburg  2008  
120 Britta Lehmann 1:05:45 Südmoslesfehn 2009  
121 Christa Obaidat 1:05:57 Schillig  2008  
122 Dagmar Papenfuß 1:05:59 Löningen Jun 17 PB bisher 1:09:33
123 Anne Seidel 1:06:14,33 Oldenburg Jun 15  
124 Martha Cieslar  1:06:52 Wilhelmshaven 2009  
125 Ute Scheibel  1:06:52 Wilhelmshaven 2009  
126 Sabine Hausmann 1 1:06:56 Eversten  2010  
127 Anne Kreiling 1:07:01 Wilhelmshaven 2009  
128 Ariane Otten 1:07:10 Wardenburg Aug 16  
129 Talke Bolling  1:07:27 Oldenburg  2011  
130 Sabine Hausmann 2  1:08:26 Eversten  2010  
131 Rita Wagner 1:09:17 Oldenburg  2011  
132 Susanne Schucht  1:09:20 Oldenburg  2011  
133 Edda Klimaschewski 1:09:24 Eversten 2012  
134 Petra Major 1:09:39 Wechloy Apr 14  
135 Roswita Lustig 1:10:28 Oldenburg  2011  
136 Evelyn Schneider 1:10:52 Eversten 2010  
137 Isabelle Gawenat 1:11:41 Wechloy Apr 14  

 

  Männer        
1 Daniel Witte 34:47 Barßel  2012  
2 Axel Schneider 35:47 Ofen Okt 13  
3 Andreas Zoll 35:58,8 Thülsfeld Dez 13  
4 Dirk Hanneken  36:13 Kreyenbrück  2010  
5 Dennis Heberer  36:14 Dunum  2010  
6 Axel Felsmann 36:15 Ofen Okt 13  
7 Thorsten Pingel  36:27 Meppen Mrz 16 PB bisher 36:41
8 Thomas Pistoor 37:37,3 Eversten Jun 13  
9 Jens Jonat-Schneider 37:40 Oldenburg Jul 14  
10 Sascha Jänicke  38:33 Norden  2012  
11 Arno Lücht  38:33 Oldenburg  2008  
12 Jan-Malte Kunkel 38:46 Berlin  Okt 14 PB bisher 38:57
13 Michael Helms 38:49 Oldenburg Mrz 16 PB bisher 39:33
14 Jan Burgmann 39:01 Bremen Mai 17 PB bisher 40:49
15 Frank Bartsch 39:04 Tergast Jun 15 PB bisher 39:25,7
16 Till Wagenknecht 39:17 Ossiloop Mai 14 PB bisher 40:25
17 Olli Oltmanns  39:18 Oldenburg  2011  
18 Michael Ibelings 39:19 Ossiloop Mai 14 PB bisher 40:30
19 Stefan Dierking  39:26 Oldenburg  2008  
20 Simon Post 39:36 Wardenburg Aug 17  
21 Stefan Baur  39:49 Ofen  2009  
22 Michael Troé 39:53 Oldenburg  2008  
23 Peter Behrends  40:02 Oldenburg  2008  
24 Johannes Behrens 40:03 Barßel Aug 15 PB bisher 40:24
25 Ralph Obalski 40:14 Oldenburg Aug 13  
26 Sven Prante  40:22 Gristede  2007  
27 Ali Schachtschneider  40:29 Ofen 2012  
28 Christian Willenbrink  40:37 Oldenburg 2009  
29 Volker Asche 40:51 Oldenburg Dez 14 PB bisher 41:08
30 Heinz Reinmold  40:55 Barßel  2011  
31 Thorsten Dierking  41:31 Ofen  2008  
32 Felix Levold  41:31 Kreyenbrück  2010  
33 Thomas Brandt 41:42 Oldenburg  2009  
34 Jonathan Schachtschneider 41:58,8 Eversten Jun 13  
35 Andree Riedel  42:10 Oldenburg  2008  
36 Kai Haukje 42:20 Ofen  2008  
37 Ole Schröder 42:39 Oldenburg  2009  
38 Peter Rings  42:41 Oldenburg  2012  
39 Andreas Scheinert 42:43 Oldenburg 2008  
40 Nils Riesenberg 43:04 Dangast  2011  
41 Jonas Schulz  43:13 Eversten  2011  
42 Klaus Schulze 43:38 Ossiloop Mai 14 PB bisher 43:57
43 Wladimir Karpenko  43:47 Oldenburg  2012  
44 Matthias Möller 43:48,10 Eversten Jun 16 neu
45 Meco Cramer  44:04 Eversten  2008  
46 Sven Oltmer 44:18 Oldenburg Mrz 14 PB bisher 44:32
47 Tim Ohlsen 44:28 Oldenburg  2011  
48 Michael Schardt  44:42 Barßel  2009  
49 Jörg Schröder 44:50 Oldenburg  2012  
50 Norbert Schulte  44:50 Wardenburg 2011  
51 Friedhelm Schmidt 44:56 Oldenburg  2009  
52 Robert Bondzio 44:57 Hannover Sep 13  
53 Renke Luers 45:00 Eversten Jun 13  
54 Michael König 45:03 Oldenburg 2008  
55 Olaf Saßen 45:13 Ossiloop Mai 14 PB bisher 49:07
56 Alfons Kosse  45:39 Oldenburg 2008  
57 Patrick Brüggemann 45:41 Bad Salzuflegen Feb 17 neu
58 Werner Lippert  45:47 Oldenburg  2011  
59 Christian Kaiser 45:59 Oldenburg  2007  
60 Horst-Dieter Ogiewa  46:05 Schortens  2011  
61 Thomas Linnemann 46:09 Oldenburg 2005  
62 Gerd Guhl  46:09 Oldenburg  2010  
63 Wolfgang Greis 46:13 Ofen  2009  
64 Stefan Schmitz  46:22 Oldenburg  2009  
65 Andreas Piepgras  46:33 Kreyenbrück  2010  
66 Robert Sprenger 46:33 Dangast  2012  
67 Ralf Thater 46:35 Garrel Sep 16 PB bisher 47:44
68 Udo Schäfftlein  46:35 Garrel  2010  
69 Michael Boomgaarden 46:43 Ofen  2008  
70 Paul Döbber 46:51 Oldenburg 2008  
71 Tim Rosenkranz 47:05 Oldenburg Apr 15 PB bisher 49:11
72 Uli Schachtschneider 47:25 Oldenburg  2011  
73 Christoph Wöste 47:32 Thülsfeld Apr 13  
74 Robert Erlacher 47:40 Bremerhaven Okt 16 PB Bisher 47:53
75 Lars Kotschak 47:42 Oldenburg  Okt 15 PB bisher 49:05
76 Manfred Lanfermann 47:42 Oldenburg 2010  
77 Volker Uden 47:50 Oldenburg 2012  
78 Ghassan Omayrat  47:56 Oldenburg 2012  
79 Marco R.Schmoldt 48:00 Wechloy  Apr 13  
80 Tim Ackermann 48:04 Oldenburg  2012  
81 Michael Bamberger  48:07 Löningen  2011  
82 Ghassan Ali 48:09 Oldenburg Okt 16  
83 Gerd Seyen 48:10 Barßel Aug 13  
84 Peter Baur  48:15 Ofen  2008  
85 Manfred Lammers 48:20 Eversten Jun 17 neu
86 Sascha Stolorz 48:20 Oldenburg 2010  
87 Andreas Gärtner-Kunkel 48:26 Berlin  Okt 14 PB bisher 49:32
88 Remigius Altenberg  48:26 Oldenburg  2009  
89 Marc Cardinal  48:31 Oldenburg  2012  
90 Dennis Bockelmann 48:37 Wilhelmshaven 2009  
91 Michael Heinze 48:59 Thülsfelde Apr 17 neu
92 F.-J. Lienland 49:01 Thülsfeld Aug 16 PB bisher 49:39
93 Roman Berg  49:17 Großenkneten 2011  
94 Roman Greis 49:29 Gristede 2011  
95 Lars Wölck 49:31 Barßel  2012  
96 KlemensBlömer 49:34 Oldenburg  Dez 15 PB bisher 51:01
97 Michel Douillard 49:39 Großenkneten 2011  
98 Uwe Janssen 49:42 Ossiloop Mai 14 PB bisher 53:26
99 Frank Steltenpohl  49:44 Barßel  2011  
100 Holger Rexilius  49:46 Eversten  2007  
101 Friedhelm Frerichs 49:51 Gristede Mai 17 PB bisher 51:20
102 Mike Hesse 49:54 Norden  2012  
103 Finn Kirschnereit 50:00 1 Upjever  2011  
104 Klaus Hempen 50:15 Ofen Okt 16  
105 Andreas Koch  50:36 Kreyenbrück  2010  
106 Ray Brown 50:39 Oldenburg  2009  
107 Mathias Schwichtenberg 50:39 Wardenburg 2012  
108 Daniel Hauptvogel 50:49 Oldenburg Okt 16  
109 Nicolas Wolf  50:52 Oldenburg  2011  
110 Manfred Otten 51:11 Oldenburg Okt 16  
111 Tammo Wolters 51:28 Oldenburg Okt 16  
112 Matheus Da Costa Tatsch 51:46 Oldenburg  2008  
113 Reinhard Schulz  51:46 Oldenburg 2008  
114 Aaron Krumdiek 51:54 Eversten  2012  
115 Uwe Stein 52:20      
116 Jürgen Dannemann 52:20 Kreyenbrück  2010  
117 Antonio Sander  52:33 Oldenburg 2010  
118 Michael Linnemann  52:35 Paderborn  2010  
119 Michael Freitag 52:55 Oldenburg Okt 16  
120 Gunnar Kieck 53:21 Ofen  2011  
121 Thomas Heberer  53:22 Dunum 2009  
122 Markus Brosam 53:26 Ofen Okt 13  
123 Manfred Hagelmann  53:33 Oldenburg  2012  
124 Hubertus Hecklinger 53:33 Oldenburg  Apr 15 PB bisher 54:24  
125 Jan-Dirk Sievers 53:42 Wardenburg Jul 14  
126 Arno Backer  53:43 Garrel  2010  
127 Manfred Meyer  53:45 Ofen  2008  
128 Philipp Farwick  53:50 Schortens  2007  
129 Norbert Wolf 54:07 Ofen  2007  
130 Andreas Sander  54:08 Bremerhaven 2009  
131 Theo Babbe-Pekol  54:32 Ofen 2007  
132 Michael Krömer 54:41 Schortens Apr 14  
133 Manoel Reinecke  54:44 Oldenburg 2008  
134 Germán Flitz  54:46 Leer 2005  
135 Frank Hartmann  55:02 Ofen 2008  
136 Friedrich Bäßmann  55:30 Oldenburg  2009  
137 Rolf Meier 55:30 Oldenburg  2009  
138 Forrest Ilgner 55:13 Oldenburg Mrz 16 PB bisher 56:24
139 Andreas Alt  55:40 Oldenburg  2010  
140 Karl-Heinz Bohlmann 55:43 Oldenburg  2007  
141 Andreas Jahn 55:51 Emden Mai 17 neu
142 Reinhardt Peichert  56:16 Oldenburg 2010  
143 Gottfried Kasselmann, 56:42 Wechloy  Apr 13  
144 Jan Brümmerstedt  56:43 Oldenburg 2010  
145 Lutz Böhme 56:48 Dangast  2007  
146 Ertan Aslan  57:07 Oldenburg  2011  
147 Jürgen Clausen  58:04 Ofen 2007  
148 Krystian Celary 58:13 Wechloy Apr 16 PB bisher 58:15
149 Harm Schröder  58:23 Wilhelmshaven 2009  
150 Michael Viertel 58:24 Oldenburg 2011  
151 Klaus Wettwer  58:27 Oldenburg  2012  
152 Horst Neumann  58:35 Oldenburg  2007  
153 Maik Hollwege 58:58 Oldenburg  Okt 15 PB bisher 1:00:52
154 Wilfreid Scheide 59:14 Oldenburg  2011  
155 Thomas Springer  59:58 Wardenburg  2010  
156 Heiko Koste  1:00:31 Ofen  2008  
157 Ralf Huslage 1:01:08 Oldenburg 2010  
158 Henry Look 1:01:09 Oldenburg 2009  
159 Uwe Ulsamer  1:01:31 Großenkneten  2012  
160 Steffen Springer  1:01:39 Eversten 2010  
161 Wolgang Hündling 1:02:54 Oldenburg Okt 16  
162 Fred Jaworski  1:03:11 Eversten 2010  
163 Andreas Beeger 1:04,06,30 Oldenburg Jun 15  
164 Henning Hoffmann  1:05:00 Oldenburg  2008  
165 Reinhard Schwarte  1:06:46 Eversten  2010  
166 Frank Neumann  1:07:08 Wilhelmshaven 2009